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Health Tips: कम उम्र में चश्मा लग गया? इन 6 सुपरफूड्स को डाइट में शामिल करें, बुढ़ापे तक रहेगी आंखों की रोशनी मजबूत

Health Tips: आजकल स्मार्टफोन, लैपटॉप और स्क्रीन टाइम की बढ़ती आदत के कारण कम उम्र में ही लोगों को चश्मा लगने की समस्या आम हो गई है। बच्चों से लेकर…